Minint Pasaulinę psichikos sveikatos dieną: kaip darbe galime skirti psichikos sveikatai bent 10 minučių?

dirbsŠių metų spalio 10 dieną, kaip ir kasmet, visas pasaulis mini Pasaulinę psichikos sveikatos dieną. Atsižvelgiant į psichikos sveikatos temos ir iššūkių platumą, kiekvienais metais Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) skiria šiai dienai vieną siauresnę, specifinę temą. Šiemet kviečiama atkreipti dėmesį į psichikos sveikatą darbe.

Šeimos gydytojai bus skatinami atlikti daugiau tyrimų

korona618Nuo spalio 1 d. plečiamas Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšomis papildomai apmokamų pirminės ambulatorinės asmens sveikatos priežiūros paslaugų spektras, kad šeimos gydytojai galėtų skirti daugiau svarbių tyrimų pacientams.

Santaros žinios: Lietuvoje pradėta taikyti širdies laidžiosios sistemos stimuliacija

sirdisVilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Kardiologijos ir angiologijos centro pacientams pradėta taikyti širdies laidžiosios sistemos stimuliacija (mediciniškai – kairiosios Hiso pluošto kojytės zonos, kuri yra atsakinga už elektros signalų perdavimą į kairiąją širdies pusę, pumpuojančią deguonies prisotintą kraują į visą kūną).

Sukrečianti šeimos patirtis: šokas dėl sūnaus būklės ir džiaugsmas, kad jis išgyveno, tačiau mityba – kasdienis iššūkis

ingosNemažai tėvų ar globėjų susiduria su vaikų mitybos sunkumais. Dalis jų išsprendžiama gana nesunkiai, o kartais tenka ieškoti ir specialistų pagalbos. Tačiau vargiai kas gali įsivaizduoti, ką išgyvena tėvai, sužinoję, jog jų vaikas turės maitintis į veną, nes įprastai valgomas maistas nėra įsisavinamas. Šią žinią vilnietė Inga su vyru iš medikų išgirdo, kai jų sūneliui buvo vos 3 mėnesiai. Tuo metu jie džiaugėsi, jog mažylis išgyveno po patirtos sudėtingos operacijos, tačiau žinia apie itin specifinį mitybos būdą sukrėtė. Dabar berniukui jau penkeri ir, kaip sako Inga, iššūkis yra tiesiog gyventi normalų gyvenimą.

Gyventi su klastinga liga išmokstama Širdies nepakankamumo kabinete

ezerskieneĮtarus širdies nepakankamumą taikomi modernūs diagnostikos metodai, nustačius ligą, skiriamas inovatyvus gydymas. Tačiau vien modernių metodų ir vaistų nepakanka, būtini ir paciento gyvenimo būdo pokyčiai. Ar gydymas bus sėkmingas, labai svarbus paciento ir gydytojo tarpusavio pasitikėjimas, kuo šiandien gali pasidžiaugti ne vienas Respublikinės Šiaulių ligoninės Širdies ir kraujagyslių centro Širdies nepakankamumo kabineto, įkurto gydytojos kardiologės Virginijos Ežerskienės, lankytojas. Pati gydytoja džiaugiasi ne tik tuo, kad, gydydama dėl širdies nepakankamumo, gali taikyti patį moderniausią gydymą, bet ir tuo, kad pacientas atsakingai ir stropiai laikosi skirto gydymo plano.

Istorija iš gyvenimo. Klaidinga manyti, kad ligos apeis

juskeviciusRemigijus Juškevičius, 55-erių kaunietis, jau šeštus metus švenčia antrąjį gimtadienį. 2018-ųjų rugpjūtį ištikus miokardo infarktui artimųjų apdairumas ir laiku suteikta pagalba padėjo išvengti paties baisiausio scenarijaus. Šiandien Širdies ir kraujagyslių ligomis sergančių pacientų draugijos „Sveika širdis“ narys sako, kad net tada, kai nieko nejauti, gali turėti rimtų sveikatos bėdų.

Naujausių odos priežiūros technologijų panaudojimas tavo kasdienėje rutinoje

odaOdos priežiūros pasaulis nuolat keičiasi, o vartotojai ieško produktų, kurie būtų ne tik efektyvūs, bet ir atitiktų šiuolaikinius standartus. Mizon kosmetika yra puikus pavyzdys, kaip naujausios technologijos ir tradicinės sudedamosios dalys gali sukurti idealų sprendimą įvairiems odos tipams. Šis Korėjos prekinis ženklas išpopuliarėjo dėl savo efektyvių produktų, kurie ne tik gerina odos išvaizdą, bet ir sprendžia konkrečias problemas.

Kaip padėti vaikui su autizmo spektru įveikti kasdienius iššūkius?

autizmasKasdieniai iššūkiai vaikams su autizmo spektru gali būti sudėtingesni nei jų bendraamžiams. Jie dažnai susiduria su sunkumais socialinėje aplinkoje, komunikacijoje ar tvarkydamiesi su kasdienėmis rutininėmis užduotimis. Tačiau su tinkama parama ir metodais galima padėti vaikams su autizmo spektru įveikti šiuos iššūkius ir pagerinti jų gyvenimo kokybę. Šiame straipsnyje aptarsime keletą veiksmingų būdų, kaip tėvai ir globėjai gali padėti vaikams su šiuo sutrikimu.

Ar man tinka dantų tiesinimas kapomis?

dantysDantų kapos šiandien yra populiarus pasirinkimas ieškant tiesios šypsenos sprendimo. Akivaizdu, kad jos tapo jau didžiuliu atradimu ir Lietuvos pacientams. Tačiau tikriausiai klausiate savęs, ar kapos jums gali tikti? Nepraleiskite klinikos ,,Dentaplanas’’ straipsnio ir sužinokite daugiau. 

Kas yra limfodrenažinis masažas ir kam jis naudingas?

limfoLimfodrenažinis masažas – tai unikali masažo technika, skirta pagerinti limfos apytaką organizme. Šis masažas yra ypač populiarus tarp tų, kurie siekia pagerinti savo sveikatą, sustiprinti imuninę sistemą ar tiesiog jaustis lengviau ir energingiau. Jei niekada nebandėte limfodrenažinio masažo, verta sužinoti, kuo jis gali būti naudingas jūsų organizmui.

Kaip nuo galvos skausmo pagydo cukraus tabletė


placebasI
švertus iš lotynų kalbos „placebo“ reiškia „aš padėsiu“, „aš pamaloninsiu“. Placebas – tai tariamas vaistas, neturintis tam tikram vaistui būdingų savybių, o tik kvapu, skoniu, spalva, forma, išvaizda primenantis tikrus vaistus, pvz., tabletė, kapsulė.

Santaros klinikose vaikų kaulų navikai gydomi Lietuvoje dar netaikytu metodu

navikooperacijaVilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Vaikų chirurgijos, ortopedijos ir traumatologijos centre atliktos pirmosios operacijos, kurių metu pritaikytas iki šiol Lietuvoje nenaudotas metodas. Naviko pažeistas kaulas apšvitintas itin didele jonizuojančios spinduliuotės doze, o ne pašalintas kaip įprasta. Apšvitintas tik trumpam iš įprastos vietos išimtas kaulas, taip išvengiant spinduliuotės poveikio pacientui.

Dantų nelygumai ir spalvos pokyčiai: kaip atgauti pasitikėjimą savimi?

dantulaminatesŠypsena – tai pirmas dalykas, kurį pastebi aplinkiniai, todėl nenuostabu, kad dantų išvaizda turi didžiulę įtaką mūsų pasitikėjimui savimi. Deja, dantų nelygumai ir spalvos pokyčiai gali tapti tikru iššūkiu, trukdančiu drąsiai šypsotis ir jaustis gerai savo kūne. Tačiau šiuolaikinė odontologija siūlo daugybę sprendimų, kurie gali padėti ne tik atkurti, bet ir sustiprinti jūsų pasitikėjimą.

Šią vasarą sergančiųjų COVID-19 daugiau nei pernai, teigia NVSC

pernaiiŠią vasarą sergančiųjų COVID-19 liga registruojama daugiau nei pernai, trečiadienį pranešė Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC).

Jo duomenimis, nuo liepos mėnesio šios ligos atvejų vis daugėjo, tik pastarąją savaitę (rugpjūčio 12–18 dienomis) šiek tiek sumažėjo: 28-ąją savaitę fiksuoti 267 susirgimai, 29-ąją savaitę – 347, 30-ąją – 648, 31-ąją – 807, 32-ąją – 1407, 33-ąją –1377.

Vaistininkė – kas yra elektrolitai ir kuo jie padeda organizmui?

Vvaistineis dažniau internete galima pamatyti rekomendacijas vartoti elektrolitus ne tik po virškinamojo trakto sutrikimų, bet ir prevenciškai – sportuojant ar netgi prieš skrydį lėktuvu. Nors elektrolitų tirpalų nauda po įvairių sveikatos problemų yra neginčijama, kyla klausimas: ar tikrai verta juos vartoti ir kasdieninėse situacijose? Vaistininkė Sigita Korbutaitė pasidalijo įžvalgomis, kaip vartoti elektrolitus, kokia rizika kyla perdozavus ir apie populiarių gėrimų su vitaminais vartojimą.

Pacientai įvertino nuotolinės prekybos receptiniais vaistais privalumus

privalumusLietuvos gyventojai palankai vertina galimybę receptinius vaistus įsigyti internetu, tačiau dažniausiai juos perka fizinėse vaistinėse. Dažniau pirkti nuotoliniu būdu juos paskatintų didesnis vaistų asortimentas, greitesnis ir nemokamas pristatymas, galimybė pasikonsultuoti su vaistininku realiu laiku. Tai rodo Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM), Valstybinės vaistų kontrolės tarnybos (VVKT) ir Vilniaus universiteto (VU) inicijuotos apklausos rezultatai, kurie praėjusį mėnesį buvo pristatyti socialiniams partneriams – vaistinių, savivaldybių, sveikatos priežiūros specialistų, farmacijos specialistų, Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos bei pirminės sveikatos priežiūros įstaigų atstovams.

Savivaldybės galės ilgiau teikti paraiškas medikų pritraukimui finansuoti

ilgiauSavivaldybės galės ilgiau pretenduoti į lėšas medikų pritraukimui – Sveikatos apsaugos ministerija pratęsė terminą mėnesiui, iki š. m. rugsėjo 30 d., paraiškų teikimui. Tų savivaldybių, kurių paraiškos jau yra pateiktos arba bus pateiktos nelaukiant termino pabaigos, vertinimas prasidės iš karto, eiliškumo tvarka, tad jos dėl termino pratęsimo nepatirs nepatogumų.

Masažas – grožiui ir sveikatai

masazasMasažas – tai ne tik malonus laisvalaikio praleidimo būdas, bet ir veiksminga priemonė padedanti pagerinti tiek fizinę, tiek psichinę sveikatą bei išsaugoti grožį. Tai yra tobulas pasirinkimas bet kokio amžiaus, fizinės ištvermės ir kitų charakteristikų asmenims. Svarbiausia, žinoma, geras specialistas, kuris atliks masažą profesionaliai. Taip, kad nauda būtų ne tik kūnui, tačiau ir sielai.

Su kokiomis bakterijomis apsimoka draugauti?

bakterijosŽodis „bakterijos“ dažniausiai mums sukelia nemalonias asociacijas su įvairiomis ligomis, sezoniniais negalavimais. Tačiau, bakterijos, kaip ir žmonės, yra skirstomos ne tik į blogas, bet ir geras. Gerąsias bakterijas vadiname probiotikais, o tikrai geri probiotikai yra tie, kurie paruošti pagal japonų mokslininko Dr. Ohhiros parengtą metodiką.

Vairuotojo medicininė pažyma – dėl saugumo, kurio esame verti visi. Konsultuoja šeimos gydytoja

sveikatospatikraVairuotojai turėtų eiti į medicininės pažymos patikrą ne tik dėl to, kad to reikalauja įstatymas, tačiau pirmiausia – dėl savęs. Juk būdami sveiki – mes tuo pačiu esame ir atsakingesni kelių eismo dalyviai.

Tiesa, kol vieni tai supranta, kiti galvoja, kad vairuotojo medicininė pažyma yra perteklinis dalykas. Tačiau ar tikrai? Konsultuoja šeimos gydytoja Jūratė.

Maisto papildai – geros sveikatos šaltinis

vitaminaiMaisto papildai dovanoja gerą sveikatą, žvalumą ir energiją kasdien. Jie aprūpina organizmą trūkstamomis medžiagomis – mineralais bei vitaminais ir padeda palaikyti subalansuotas organizmo funkcijas. Vartoti maisto papildus yra puiki galimybė, nes netgi tada, kai organizme nieko netrūksta, galima tik dar labiau sustiprinti imunitetą bei žvalumo lygį, kas dovanoja kur kas geresnę savijautą.

Vasaros metu išprakaituoti mikroelementai ir vitaminai – kokie simptomai išduoda jų disbalansą?

asara – puikus metas pasirūpinti savo sveikata. Šiuo laikotarpiu gausu šviežių vaisių ir daržovių, o saulės spinduliai, veikdami odą, padidina vitamino D atsargas. Visgi, svarbu nepamiršti, kad ir šiltuoju metų sezonu kyla tam tikra grėsmė, galinti išbalansuoti organizmo veiklą – tai kartu su didesniu prakaitavimu prarandami mikroelementai ir vitaminai. Kokie simptomai leidžia jų disbalansą pastebėti laiku ir kaip užtikrinti, kad organizmui šių elementų nepritrūktų? Plačiau apie tai pasakoja Vilniaus „InMedica“ klinikos šeimos gydytoja Inga Evaltaitė-Budvytienė.

Kiek kainuoja dantų implantavimas?

implanŠiandien dantų implantus renkasi vis daugiau Lietuvos gyventojų, norinčių susigrąžinti gyvenimo komfortą netekus dantų. Dažnai pacientams kyla klausimas, kiek kainuoja dantų implantavimas? Šiame straipsnyje, klinikos ,,Dentaplanasgydytojai  pasidalins įžvalgomis kokia yra implantų kaina ir pateiks papildomos naudingos informacijos.

Taip pat skaitykite:

Nuorodų sąrašas

Nuorodų sąrašas

Powered by BaltiCode